Kanın pH seviyesi, çalışmak için mutlu ve sağlıklı bir vücut için doğru yerde olması gereken birçok önemli faktörden sadece biridir.
Kan pH’ı kanın asitliğini ölçer ve normal seviyeler 7.35 ile 7.45 arasındadır. Yukarıda veya aşağıda herhangi bir yerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir, ancak bu durum genellikle doğru tedavi ile çözülebilir.
İnsanlarda, 7.35 ve 7.45 arasında herhangi bir yerde bir arteriyel kan pH seviyesi normal kabul edilir.
Bu sayı, pH veya potansiyel hidrojen, skala üzerinde nötr biraz yüksektir. Ölçek 0’dan 14’e kadar gider ve bir çözeltinin asit mi yoksa alkalin mi olduğunu ölçer. Nötr, bir maddenin asit ve bazların eşit bir karışımı olduğunu gösteren 7’dir. PH değeri 0 ila 7 olan bir madde asidiktir; 7’den 14’e kadar olan bir puan ile bir temel kabul edilir. Kanla birlikte, 7.45’den daha yüksek bir pH olan kanın asitliği çok düşüktür ve 7.35’in altında kanın asit seviyesi çok yüksek demektir.
Sağlıklı böbrekler ve akciğerler vücudumuzun 7.4’lük bir dengeyi korumalarına yardımcı olmak için çok çalışmaktadır, ancak kandaki pH seviyelerinin yükselip düşebileceği çeşitli nedenler vardır. Yaptıklarında, buna asidoz veya alkaloz denir.
Kan pH seviyesi 7.35’in altına düştüğünde asidoz oluşur. İki tip asidoz vardır: metabolik ve respiratuar. Metabolik asidoz sırasında vücudunuz ya yeterince asit üretmiyor ya da yeterli asitten kurtulamıyor. Solunum yolu asidozu sırasında, vücudunuz sisteminizdeki asit miktarını dengelemek için tabanlardan yoksundur.
Metabolik asidoz, böbreklerle ilgili sorunlardan kaynaklanır. Bazı böbrek sorunları, zayıf kontrollü diyabet, aşırı diyare veya kusma ve böbrek yetmezliği gibi metabolik asidozlara yol açabilir. Kalp yetmezliği, kanser, kronik alkol kullanımı, nöbetler, karaciğer yetmezliği veya düşük kan şekeri gibi sorunların bir sonucu olarak laktik asit birikmesi de metabolik asidozlara yol açabilir.
Solunum asidozu, vücutta çok fazla karbon dioksit (CO2) olduğunda oluşur. Bu, astım gibi kronik solunum koşulları, göğüs yaralanması veya sinir sistemi sorunları gibi bir dizi nedenden ötürü gerçekleşebilir.
Doktorlar asidozu kontrol etmek için sorunun köküne saldırmak zorundalar. Örneğin, metabolik asidozu olan bir kişinin böbrek nakli gerekebilir. Bir noktada asidozlu birçok hasta bir sodyum bikarbonat veya kabartma tozu solüsyonu ile doldurulmuş bir IV alır. Bu, kanın pH’ını hemen yükseltmeye yardımcı olur.
Kan pH seviyeleri 7.45’in üzerine çıktığında, alkaloz oluşur. Beş farklı alkaloz türü vardır ve vücudunuz yeterli CO2 almıyorsa veya çok fazla bikarbonat aldığında ortaya çıkarlar. Solunumsal alkaloz, sağlıklı kişiler için daha sık görülen tiplerden biridir, çünkü akciğerlerdeki CO2 seviyeleri yüksek irtifalarda veya şiddetli ateş, anksiyete veya aspirin zehirlenmesinden kaynaklanan hiperventilasyonda düşebilir. Diğer alkaloz tipleri genellikle böbrek hastalığı veya uzamış kusma gibi mevcut sağlık sorunları ile ilgilidir. Tedavi altta yatan nedene bağlıdır, ancak bazı solunumsal alkaloz hastaları yavaş ve derin nefesler alındıktan sonra iyileşebilirler. Alkaloz hastası olan diğer kişiler, sıvıları bol miktarda elektrolit, klorür veya potasyum ile aldıktan sonra pH seviyesini normale döndürebilirler.
Sağlıklı bir kan pH seviyesi, çalışan bir akciğer ve böbrekler kümesine bağlı olduğundan, bu dengeyi korumak bazen kontrolünüzün ötesine geçebilir. Aktif kalmak, sağlıklı bir diyet yapmak ve uyuşturucu ya da alkolün fazla kullanılmamasıyla genel sağlığınıza dikkat etmek, kan pH’ınızı olması gereken yerde tutmanın çok yolunu bulabilir.
