Kekiğin Faydaları

Kekik, birçok mutfak ve tıbbi amaçlı bir bitkidir. Tüm bitki, ishal, mide ağrısı, artrit, boğaz ağrısı, öksürük, bronşit ve gazın tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Kekik, soğuk, öksürük ve hatta boğaz ağrısı ile savaşmaya yardımcı olabilecek antibiyotik özellikleri içerir. Bir çalışmaya göre, bitkinin bronşit ve öksürüğü tedavi ettiği bilinmektedir. Akut bronşitin yaklaşık 11 gün boyunca kekik sarma bileşimi ile oral tedavisi bir plasebo kullanmaktan daha iyidir. Bu aynı özellikler, bireyleri gıda kaynaklı bakteriyel zehirlenmelerden koruyor.

Kekik faydaları:

Çalışmalar, kekik yağının Staphylococcus, Enterococcus, Escherichia ve Pseudomonas bakteriyel suşlarını öldürmede etkili olduğunu göstermiştir. Şişkinlik ve gaz yapabilen yiyecekleri tüketdikten sonra kekik, içerdiği bazı güçlü bileşiklerin yardımıyla miktarı azaltabilir. Kekik, vücutta üretilen metan ve laktat miktarını azaltır.

Sindirimden sonra kekik, bireylerin daha iyi kan kalitesine sahip olmalarına yardımcı olabilir. Örneğin, yabani kekik tansiyonu azaltabilir. Belgrad Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, insanlar gibi benzer hipertansif durumlara sahip oldukları için kan basıncı etkilerini test etmek için fareleri kullandılar ve cesaret verici sonuçlar elde ettiler. Kekik ayrıca bir bireyin kan hücresi kalitesini artırır. Kekik, enerji üretimi için gerekli olan ve hücrelere oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin yapımı için gerekli olan mükemmel bir demir kaynağıdır. Demir eksikliği anemiye, yorgunluğa ve bedenin hastalığa daha fazla meyilli olmasına neden olabilir.

Bilim adamları ayrıca kekik, kolon ve meme kanseri gibi çeşitli kanser türleriyle savaşmaya yardımcı olabileceğini bulmuşlardır. Yabani kekik, meme kanseri hücrelerinde hücre ölümüne neden oldu. 

Kekik ayrıca savaş maya enfeksiyonlarına yardımcı olabilir. Kekik esansiyel yağı, ağız ve vajinal mantar enfeksiyonlarından sorumlu bir mantar olan Candida albicans’ın eliminasyonunu önemli ölçüde artırdı. İnsanlar fiziksel görünümleri konusunda da çok hassastırlar. Kekik, akneye neden olan bakteriyi, Propionibacterium acnes adı verilen bakteriyi beş dakika içinde doğurarak doğanın akne reçeteli kremleri olarak sunabilir. İngiltere’deki Leeds Metropolitan Üniversitesi’nden bilim adamları, kekiklerin akne yıkama ve kremlerinde bulunan aktif bileşen olan standart benzoil peroksit konsantrasyonlarından daha etkili olduğunu buldular.

Kekik ayrıca diğer cilt problemlerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Tüm Afrika Leprosisi ve Dermatoloji Eğitim ve Öğretim Merkezi, ‘kekik esans yağı’ fungal kremi kullanan kişilerin% 66,5’inin mantar enfeksiyonlarından tamamen arındırıldığını, diğer ürünlerin veya plaseboların sadece% 28.5’inin kullanıldığını bildirmiştir. 

Kekiğin bu çeşitli sağlık yararları göz önünde bulundurulduğunda, kekik çok yönlü bir bitkidir. Yemeklere eklenebilir hatta kekik çayı olarak da hazırlanabilir. Ayrıca kekik, doğal maddeler kullanmak isteyen bireyler için mükemmel bir ürün haline getirir. Kekik, mantar ve bakteri enfeksiyonlarına da yardımcı olabilir.

PAYLAŞ

CEVAP VER

Please enter your comment!
buraya adınızı giriniz